Mag.a Belinda Schittengruber, Psychotherapeutin in Wien und online
In einer lauten Welt gibt UNMUTED Deiner Stimme Raum.
Was beschäftigt Dich gerade?
BEZIEHUNGEN
Die Beziehung zu Dir selbst und anderen: Von Liebeskummer über Bindungsmuster bis zu familiären Beziehungen.
PSYCHISCHE BELASTUNGEN
Wenn sich das Leben gerade schwer anfühlt: Von Angst und Depression bis Burnout, Neurodivergenz oder chronischer Erkrankung.
FRAUENTHEMEN
Von Frau zu Frau – zu Themen wie ADHS, Selbstwert, Wut, hormonellen Veränderungen, People Pleasing & mehr.
Für Dich
Hältst du dich oft zurück?
- Du funktionierst nur mehr?
- Ich begleite Dich online.
Dein Thema. Du und ich. Schritt für Schritt
Für Euch
Ihr redet aneinander vorbei?
- Missverständnisse sind der Alltag?
- Nähe fühlt sich kompliziert an?
Ich bin Eure Dolmetscherin.
Für Sie
Läuft Ihr Team nicht rund?
- Zu viele Meetings, zu wenig Wirkung.
- Ich biete Fokus und Klarheit.
Ich kläre Eure Zusammenarbeit.
Online-Gruppen
- Dein Thema braucht Resonanz?
- Gemeinsam reflektieren. Klarer werden.
People Pleasing
- Machst Du es allen recht – nur nicht Dir?
- Anpassen schützt, kostet aber Kraft.
ME/CFS & Long Covid
- Ist mein Leben lebenswert, wenn der Körper bremst?
- Flexible Begleitung bei ME/CFS & Long Covid.
Gewaltfreie Kommunikation
- Redest Du – aber fühlst Dich unverstanden?
- Lerne die Sprache, die verbindet statt trennt.
